民间传言的铁皮石斛,真是保健神药吗?它到底
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摘要:最近几年,有很多人听到铁皮石斛的传言,且关于它的传言都是好处没有一点坏处,还被传为是保健神药,有着养肝护肝、延缓衰老,甚至是降三高的好处,难道铁皮石斛真的有这么神

最近几年,有很多人听到铁皮石斛的传言,且关于它的传言都是好处没有一点坏处,还被传为是保健神药,有着养肝护肝、延缓衰老,甚至是降三高的好处,难道铁皮石斛真的有这么神奇吗?铁皮石斛到底是保健神药还是真正的骗局?

铁皮石斛究竟是什么?

其实,铁皮石斛本身是一种植物,不仅在我国还全世界中石斛本身有很多的品种,而铁皮石斛只是其中的一种。只不过在传言中它是一种堪称是神药的物质罢了。

那铁皮石斛有哪些养生功效呢?

在传言中说到,铁皮石斛有很多养生功效,几乎是无所不能。但如果只是从铁皮石斛的营养成分上来看,它就未必是一种独一无二的食材了。

从它的营养成分上来看,铁皮石斛中比较突出的是多糖,还有菲类的化合物,其中的多糖不光是铁皮石斛有,在我们日常食用的植物食物中,多多少少都会有这种成分。

所以,只是从这种成分上来看,铁皮石斛并不是多么神奇的食材。那我们再来看看菲类化合物,有很多人说菲类化合物是很好的物质。并且,从实验中也得到证明,说这种成分有抗癌的功效。

但大家还需看清楚关于铁皮石斛的实验,在这个实验中所提到的主体是动物,以及细胞实验。它在实验中所得出来的结论,并不能用到人的养生效果上面。

另外,重要的一点是,即便你天天吃铁皮石斛,其数量也不能达到你想要的效果,反而容易给身体带来不小的负担。

至于人们说的降三高,更是一种不切实际的说法了。在日常生活中,不管是铁皮石斛还是其它的保健品,都不能够达到降三高的目的。如果你本身就患有三高其中一种慢性病的话,最管用的还是根据你自身病情所符合的药物,它才是真正可以起到治疗功效的物质。

最后还要提醒大家,对于任何的保健品,如果你有这个经济能力可以适量吃,但不要完全的依赖他,否则也容易因为自己错误的观念,影响身体健康,到最后反而会造成一种钱财健康两失的局面。

这下你知道应该如何选择了吗?

作者:admin 来源:未知 发布于2019-05-16 11:02
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